Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
muitomay
Журнал
23 ноя 23
muitomay- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя muitomay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
1081 ккал
Жир: 21,00г | Белк: 87,85г | Углев: 141,25г.
Завтрак:
Naturale Palito de Cebola Alho Salsa, Águia Salt Plus Original .
Обед:
Clara de Ovo, Banana, Farelo de Aveia, Mãe Terra Chia Semente, Ovo, Mariza Canela em Pó .
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Benassi Uva Branca sem Semente, Pêssegos, Camil Arroz Branco Cozido, Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Elefante Só Tomate.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
muitomay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю