Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
25 ноя 23
crismaras35- Журнал, 25 ноя 23
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2023:
991 ккал
Жир: 47,06г | Белк: 66,38г | Углев: 82,41г.
Завтрак:
DIA Geléia de Morango, DIA Pão de Milho, DIA Iogurte Natural Desnatado, Pura Vida Semente de Abóbora .
Обед:
Ovo Frito, Swift Contra Filé (Bifes), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Oggi Picolé Zero Uva.
Перекус/Другое:
Pão de Batata Doce, Geléias ou Conservas de Damasco.
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю