Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
23 ноя 23
Lana_fox_- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
986 ккал
Жир: 49,72г | Белк: 80,04г | Углев: 56,32г.
Завтрак:
Шашлык из Семги, Яичница, Кофе с Молоком.
Обед:
Морская Капуста, Гречка Отварная, Рыбный Суп, Капуста Тушеная, Говядина Отварная.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Кофе, RIOBA Молоко 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7.
подробнее ...
2926 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю