Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sleenyazmis
Журнал
25 ноя 23
sleenyazmis- Журнал, 25 ноя 23
Параметры Пользователя sleenyazmis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2023:
1582 ккал
Жир: 57,42г | Белк: 64,45г | Углев: 194,94г.
Завтрак:
Président Emmental les Tranches Fines, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Materne Confipote Mirabelle, Café au Lait, Beurre, Super U Fromage Frais Nature 0%, Épi d'or Muffins Anglais.
Обед:
Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four.
Ужин:
Oasis Tropical, KFC Sundae Chocolat, KFC Crispy Tenders, KFC Frites (Grande).
подробнее ...
2397 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sleenyazmis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю