:) Hi- Журнал, 05 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023

41,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2023:

213 ккал

Жир: 5,60г | Белк: 10,80г | Углев: 30,88г. Завтрак: 聖女果, 水煮蛋. Ужин: 紫番薯. подробнее ...

1190 ккал

Упражнение: 走路 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

:) Hi-Изменение Веса