qeraslava72- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя qeraslava72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

78,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

1646 ккал

Жир: 85,35г | Белк: 80,14г | Углев: 147,88г. Завтрак: Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Атяшево Бекон Классический, Масло Подсолнечное, Брокколи, Цветная Капуста. Обед: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Евроопт Груша Лукас, Щи Кислые. Ужин: Сало, Приготовленные Грибы, Виталюр Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Печень Говяжья Жареная, Винегрет, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qeraslava72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qeraslava72- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

qeraslava72-Изменение Веса