Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arambow89
Журнал
28 сен 15
arambow89- Журнал, 28 сен 15
Параметры Пользователя arambow89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2015
101 кг
Потеряно до сих пор:
38 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2015:
2305 ккал
Жир: 156,76г | Белк: 170,68г | Углев: 52,94г.
Обед:
Aldi Emmentaler Gerieben, Brokkoli, REWE Passierte Tomaten, Thomy Hollondaise, Aldi Kochschinken, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, ESN Premium Whey Protein Isolate, Butter (Gesalzen), Milbona Butterkäse.
Перекус/Другое:
Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren.
подробнее ...
3892 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arambow89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю