pcl74- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

2360 ккал

Жир: 51,45г | Белк: 253,81г | Углев: 214,75г. Завтрак: Sol Natural Pan Alemán Centeno Integral, Huevo, Amix Batido Proteina. Обед: Huevo, Patata, Lubina. Ужин: Esgir Corn Flakes Classic sin Azúcares Añadidos, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Manzanas Granny Smith, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Leche (Leche Entera), Amix Batido Proteina, Banana, Brüggen Copos de Avena. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса