Basted18- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя Basted18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1658 ккал

Жир: 72,66г | Белк: 88,22г | Углев: 157,50г. Завтрак: Вкусвилл Блины с Заварным Кремом, Мягким Сыром и Грушей, All Day Пита с Тамбовским Окороком и Трюфельным Соусом, из Лавки Латте Банан-Карамель. Обед: Fein Crispy Protein Cookie , Самокат Индейка в Медовой Глазури, с Булгуром и Шпинатом. Ужин: Soul In The Bowl Поке с Креветкой , Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Бразильские Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Basted18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Basted18- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Basted18-Изменение Веса