Márcia...- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя Márcia... | < Предыдущая Запись |Следующий >

almoço

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1693 ккал

Жир: 59,35г | Белк: 128,75г | Углев: 159,37г. Завтрак: Água, Café (Infusão), Parmalat Leite Integral, Lowçucar Só Stevia, Banana Nanica, Scala Queijo Prato, Carne Moída, Aveioca Salgada. Обед: Melitta Café sem Açúcar , Beterrabas, Batata Doce, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Verde Cozido, Tomates. Ужин: Qualitá Chá Mate Limão, Maçã, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Scala Queijo Prato, Aveioca Salgada. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Márcia...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Márcia...- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Márcia...-Изменение Веса