qeraslava72- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя qeraslava72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1675 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 84,21г | Углев: 134,06г. Завтрак: Груша, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Жареная или Запеченная Курица, Шпинат, Гренки с Яйцом и Молоком, Жареное Яйцо, Приготовленная Тыква, Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Картофельное Пюре, Приготовленные Грибы, Печень Свиная, Евроопт Шкурка Свиная, Сало, Евроопт Груша Лукас, Минскхлебпром Хлеб Водар, Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Щи Кислые. Ужин: Хмельнов Пиво Барное, Лещ Вяленый. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qeraslava72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qeraslava72- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

qeraslava72-Изменение Веса