Bess74- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

65,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

2849 ккал

Жир: 126,98г | Белк: 126,88г | Углев: 243,94г. Завтрак: Жареное Яйцо, Светаево Молоко 3,2%, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Сырники с Изюмом. Обед: Богучарские Козинаки, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Золотые Луга Молоко 3,2%. Ужин: M&M's M&M’S с Арахисом, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Hooch Грейпфрут, Гранд Меню Филе Минтая в Панировке. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса