маруана- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя маруана | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1054 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 51,87г | Углев: 121,51г. Завтрак: кофе, Ермолино Вареники с Творогом. Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Курицей и Соусом Дор Блю. Ужин: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Помидоры Черри, Руккола, кофе, Ермолино Пельмени "Домашние". подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маруана-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маруана- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

маруана-Изменение Веса