Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
24 ноя 23
Мария07111981- Журнал, 24 ноя 23
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🎢
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2023:
2099 ккал
Жир: 82,90г | Белк: 111,46г | Углев: 236,63г.
Завтрак:
6 Соток Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Беловежские Сыры Сыр Сарматия Маасдам 45%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Яблоко, Мандарины, Макси Филе Семги, Квашеная Капуста, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Слобода Масло Подсолнечное, Pretto Сыр Рикотта, Макфа Мука, Яйцо Куриное, Летний День Простокваша 3,2%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю