Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
24 ноя 23
ruksch- Журнал, 24 ноя 23
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2023:
2757 ккал
Жир: 52,55г | Белк: 151,48г | Углев: 412,50г.
Завтрак:
Русский бисквит Коржи Бисквитные, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
Ужин:
Яшкино Пряники Шоколадные, Рестория Шеф Спаржа Соевая по-Корейски, Черкизово Карпаччо из Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю