Hobelhund- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя Hobelhund | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

880 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 62,65г | Углев: 44,87г. Завтрак: Kaffee, Bio King Granola-Nuss, K-Classic Zarte Haferflocken, Landfein Haltbare Fettarme Milch, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Leitungswasser. Обед: Rindfleisch, Hengstenberg Rotkraut . Перекус/Другое: Toffifee Toffifee. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hobelhund-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hobelhund- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Hobelhund-Изменение Веса