Alisa_qn- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя Alisa_qn | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥲

70,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1808 ккал

Жир: 88,05г | Белк: 79,77г | Углев: 172,26г. Завтрак: Сахар, Сырники Домашние. Обед: Курица (Жареная в Панировке), Оливье с Курицей, Сыр Гауда, Рыба в Кляре, Goldähren Wraps. Ужин: Фалафель, Суп-Пюре из Тыквы, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Перекус/Другое: Пицца Домашняя. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 5 минуты, Спать - 5 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisa_qn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisa_qn- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Alisa_qn-Изменение Веса