Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucylspp
Журнал
23 ноя 23
lucylspp- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя lucylspp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
meta 1
chegar aos 59 kg até dia 31/12/2023
metade da meta alcançada .
e vamos seguindo
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
1231 ккал
Жир: 28,13г | Белк: 51,91г | Углев: 191,45г.
Завтрак:
Fortaleza Sortidos Doce, Café com Açúcar.
Обед:
Quero Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango.
Ужин:
Sadia Mortadela Defumada, Quero Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão.
Перекус/Другое:
Tchê Pão Pão de Hot Dog, Sadia Mortadela Defumada, Seriguela, Fortaleza Sortidos Doce, Café com Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucylspp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю