Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulter89
Журнал
23 ноя 23
bulter89- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя bulter89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023
95 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
3070 ккал
Жир: 134,81г | Белк: 134,23г | Углев: 336,26г.
Завтрак:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, McDonald's Ketchup Bolsita, Mayonesa, Pan Integral, Arroz Blanco, Acelga, Huevo, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo.
Обед:
Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Empanada de Carne.
Ужин:
El Granero Fibro Muesli, Hacendado Leche Desnatada, Pan Integral, Carrefour Queso Curado , Huevo, Pisto.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulter89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю