Arina_pg.keto- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя Arina_pg.keto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Простые КЕТО БЛИНЧИКИ 👍🏻

Маскарпоне 115 гр.
Яйцо 4 штуки
Подсластитель по вкусу (у меня эритрит)
Выходит 8-9 блинчиков, я делаю тоненькие. Варенье из чёрной смородины из замороженных ягод с псилиумом и эритритом.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1258 ккал

Жир: 95,29г | Белк: 79,98г | Углев: 18,67г. Завтрак: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семейные Секреты Капуста Квашеная, 365 Дней Томатная Паста, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Волжанка Сыр Халлуми, Сыробогатов Сыр Пармезан, Тысяча Озер Сыр Фасованный Сливочный 50%. Ужин: КЕТО ВАРЕНЬЕ ИЗ ЧЁРНОЙ СМОРОДИНЫ, Яйцо, Bonvida Маскарпоне. подробнее ...

2587 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arina_pg.keto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arina_pg.keto- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Arina_pg.keto-Изменение Веса