Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandra7907
Журнал
23 ноя 23
Alessandra7907- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя Alessandra7907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
1440 ккал
Жир: 33,78г | Белк: 80,06г | Углев: 213,14г.
Завтрак:
Copacol Sardinha, Santa Clara Café com Leite, Queijo Mozzarella, Tapioca.
Обед:
Peito de Frango, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca .
Перекус/Другое:
Pão Doce, Açaí.
подробнее ...
2810 ккал
Упражнение:
Аэробика - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandra7907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю