_vienna_- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя _vienna_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

2e dag dat ik stil sta.. vandaag weer eventjes extra mijn best doen en morgen weegdag 😊

92,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1226 ккал

Жир: 71,04г | Белк: 104,62г | Углев: 35,77г. Завтрак: Milbona Roomkaas, Milbona Belegen Kaas 30+, Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Kipfilet Tuinkruiden, Aldi Low Carb Crackers, Ehrmann High Protein Strawberry Mousse. Обед: Jumbo Cottage Cheese, Jumbo Gerookte Noorse Zalm, AH Avocado Eetrijp, Milbona Roomkaas, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood. Ужин: Freshona Kikkererwten, AH Bloemkool Roosjes, AH Broccoli Roosjes, Sperziebonen, AH Geschrapte Worteltjes, Jumbo Varkens Shoarma. Перекус/Другое: Jumbo Cottage Cheese, Aldi Low Carb Crackers, Milbona Belegen Kaas 30+, Milbona Roomkaas, Gebakken Ei zonder Vet. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_vienna_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_vienna_- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

_vienna_-Изменение Веса