Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatmafitx
Журнал
23 ноя 23
fatmafitx- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя fatmafitx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
her yemegin ustune pul biber attigim dogrudur ;)
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
1675 ккал
Жир: 70,18г | Белк: 126,32г | Углев: 144,44г.
Завтрак:
Tam Buğday Ekmeği, Hurma, Pınar Yüksek Proteinli Süzme Peynir, Avokado, Yumurta Omleti.
Обед:
Et Haşlama, Sebze Çorbası, Hardline Whey 3Matrix.
Ужин:
Çavdar Ekmeği, Altınkılıç Kefir Sade, Sebze Çorbası, Et Haşlama.
Перекус/Другое:
Mandalina, Dondurulmuş Ahududu, Hardline Whey 3Matrix, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Sek Proteinli Yoğurt.
подробнее ...
76 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatmafitx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю