maria del mal- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя maria del mal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

3079 ккал

Жир: 128,06г | Белк: 132,34г | Углев: 316,32г. Завтрак: Azucarera Truvia, Nescafé Descafeinado, Leche (Leche Entera), Tulipán Margarina, Serrano Jamón Serrano, San Roque Molletes de Antequera, Agua del Grifo, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Leche Entera sin Lactosa. Обед: Chirimoya, Caqui, Agua, Hacendado Puré de Patata, Chistorra. Ужин: Vino Moscatel, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Acedía. Перекус/Другое: Ines Rosales Pestiños de Miel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maria del mal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maria del mal- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

maria del mal-Изменение Веса