Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
23 ноя 23
DiscursMonger- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
2007 ккал
Жир: 61,78г | Белк: 151,74г | Углев: 231,87г.
Завтрак:
Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Окское Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Самокат Чиабатта с Томатами, Самокат Ветчина из Индейки, Искренне Ваш Творог Обезжиренный Рассыпчатый .
Ужин:
Самокат Ветчина из Индейки, Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гороховый суп из окорочка.
Перекус/Другое:
Буше Хлеб Питерский, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю