Wesley Lisboa 95- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Wesley Lisboa 95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

2734 ккал

Жир: 88,15г | Белк: 166,48г | Углев: 322,65г. Завтрак: Pate de frango (14g por porção), Alface, Pullman Pão Integral . Обед: Swift Hambúrguer de Fraldinha, Batatas Fritas, Lacta Ouro Branco Crocante , Queijo Cheddar, Bacon, Wickbold Pão de Hambúrguer Brioche, Queensberry Cebola Caramelizada, President Queijo Prato. Ужин: Da Terrinha Farofa Artesanal Apimentada, Macarrão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cirio Passata Rustica. Перекус/Другое: Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Itambé Pudim de Leite Condensado , Mamão, Banana Nanica, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wesley Lisboa 95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wesley Lisboa 95- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Wesley Lisboa 95-Изменение Веса