Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nxxxhe
Журнал
23 ноя 23
nxxxhe- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя nxxxhe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
1017 ккал
Жир: 36,82г | Белк: 117,90г | Углев: 45,70г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, БМК Творог Обезжиренный.
Обед:
Семга Слабосоленая, Фермерское Подворье Молоко 2,5%.
Ужин:
Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Кубаночка Кетчуп Томатный, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Амур Бройлер Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nxxxhe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю