Uma tal de Ludi- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Uma tal de Ludi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

91,2 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1601 ккал

Жир: 51,48г | Белк: 126,59г | Углев: 177,83г. Завтрак: Davaca Requeijão Cremoso Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Betânia Leite Desnatado, Pão Francês, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Обед: Farelo de Aveia, Bife de Fígado, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido. Ужин: Davaca Queijo Mussarela Light, Ovo Cozido, Pão Francês, Davaca Requeijão Cremoso Light. Перекус/Другое: Davaca Queijo Mussarela Light, Goiabada, Melão. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Uma tal de Ludi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Uma tal de Ludi- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Uma tal de Ludi-Изменение Веса