Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akarolleite
Журнал
22 ноя 23
akarolleite- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя akarolleite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023
46 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
1134 ккал
Жир: 35,16г | Белк: 112,57г | Углев: 87,13г.
Завтрак:
Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, AdeS Leite de Soja Zero, Café com Açúcar.
Обед:
Madero Legumes na Manteiga , Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Pomerode Creme de Brie, Ipanema Ricota Fresca, Hemmer Ketchup Zero, Maxifour Pão Libanês Tradicional, Tambaqui Assado.
Перекус/Другое:
Rolling Bite Snack de Alga Marinha Crocante.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akarolleite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю