FabíolaAires- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя FabíolaAires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tentando voltar a rotina, esses dois dias foram difíceis para comer bem e saudável, mas estou conseguindo 🙏🏽

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

945 ккал

Жир: 35,42г | Белк: 72,75г | Углев: 80,74г. Обед: Abóbora Refogada, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Beterraba Cozida, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Couve Refogada. Перекус/Другое: Milka Bombom Oreo, Batavo Pense Zero Morango, Cachafaz Dulce de Leche. подробнее ...

75 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

42 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns por se manter firme!

22 ноя 23 написано членом: Powerangel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FabíolaAires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FabíolaAires- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

FabíolaAires-Изменение Веса