lailasamir79- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя lailasamir79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

الغدا
فاهيتا القرنبيط بالباشميل الصحي و بيض مسلوق

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1470 ккал

Жир: 67,64г | Белк: 68,11г | Углев: 150,43г. Завтрак: الحليب, شوفان. Обед: بيضة مسلوقة. Ужин: الخس, الخيار (مع القشرة), حلواني اخوان لانشون, Domty Feta Cheese, Almarai زبادي, Rich Bake خبز بلدي . Перекус/Другое: عسل البرسيم, خبز, جبن رومي, الزيتون, الخيار (مع القشرة), البيض المقلي, أبو عوف شيكولاتة سبريد, Beyti حليب كامل الدسم. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

بالف هنا 🌹

23 ноя 23 написано членом: Om habiba2020

الله يهنيكي يا رب 🤍

24 ноя 23 написано членом: lailasamir79


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lailasamir79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lailasamir79- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lailasamir79-Изменение Веса