Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jiehannsyah
Журнал
12 ноя 23
jiehannsyah- Журнал, 12 ноя 23
Параметры Пользователя jiehannsyah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mulai diet lagi krn udah meng-gendut :D
65 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2023:
1298 ккал
Жир: 64,61г | Белк: 61,64г | Углев: 101,01г.
Завтрак:
Samosa.
Обед:
Telur Rebus, Kentang Rebus, KFC Dada Ayam.
Ужин:
Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar Berries, Puck Processed Cream Cheese Spread, Ultra Jaya Ultra Milk Rasa Stroberi, Sari Roti Roti Tawar (1).
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jiehannsyah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю