Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inesilliaz
Журнал
22 ноя 23
inesilliaz- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя inesilliaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
905 ккал
Жир: 37,50г | Белк: 56,52г | Углев: 85,42г.
Завтрак:
Американо, Русское Море Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Тостовый.
Обед:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inesilliaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю