Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
George Royce
Журнал
22 ноя 23
George Royce- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя George Royce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
1320 ккал
Жир: 21,08г | Белк: 157,73г | Углев: 119,02г.
Завтрак:
Sainsbury's Frozen Raspberries, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein.
Обед:
Sainsbury's Whole Cucumber, Sainsbury's Baby Spinach, Asda Conference Pears, By Sainsbury's Sweet Potato, Sainsbury's Beef Mince 5% Fat.
Ужин:
By Sainsbury's Fairtrade Small Bananas, Steamed Broccoli, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Sainsbury's Beef Mince 5% Fat.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
George Royce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю