misszorina12- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя misszorina12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1644 ккал

Жир: 65,55г | Белк: 107,23г | Углев: 154,03г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Магнит Грейпфрут . Обед: Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Gea Конопляное Масло, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Помидоры Черри, Базилик, Sveza Моцарелла Мини, Креветки (Вареные или на Пару), Кабачки. Перекус/Другое: Snickers Батончик, Пестравка Молоко 2,5%, Biotech USA 100% Pure Whey. подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misszorina12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misszorina12- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

misszorina12-Изменение Веса