Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zhefnoman
Журнал
22 ноя 23
zhefnoman- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя zhefnoman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
779 ккал
Жир: 33,31г | Белк: 61,32г | Углев: 59,98г.
Завтрак:
Кофе, Огурец, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо.
Обед:
Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец.
Перекус/Другое:
Активиа Актибио с Пробиотиками, Активиа Актибио с Пробиотиками.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zhefnoman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю