Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
22 ноя 23
bontehond88- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
1378 ккал
Жир: 47,78г | Белк: 84,18г | Углев: 138,54г.
Обед:
AH Elstar Appel, AH Zongedroogde Rozijnen, AH Erwtendrink Ongezoet, AH Kaneelpoeder, AH Volkoren Havervlokken.
Ужин:
Jumbo Grana Padano Poeder, 100g Arretjescake VioBlock, Lassie Panklaar Zilvervliesrijst, AH Terra Plantaardig Rulgehakt, AH Excellent Arrabiata Pesto, AH Champignon Roerbakmix , AH Italiaanse Kruiden, AH Salademix, AH Olijfolie Extra Vierge, Knoflook.
Перекус/Другое:
AH Biogarde Magere Kwark.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dat is te overzien he?💪🏻
22 ноя 23 написано членом:
keto_danny
Als t hierbij blijft zeker!
22 ноя 23 написано членом:
bontehond88
Gewoon weer verder gaan!😘
22 ноя 23 написано членом:
keto_danny
Dat pis je er zo weer uit
28 ноя 23 написано членом:
Smerige Smikkelaar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю