Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвгенияИБ
Журнал
22 ноя 23
ЕвгенияИБ- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя ЕвгенияИБ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Гора сырников на завтрак, в теос добавила малины, ну мёёёд😁
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
1321 ккал
Жир: 48,11г | Белк: 111,58г | Углев: 107,42г.
Завтрак:
Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники.
Обед:
Квашеная Капуста, Рис Отварной, Яйцо, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Авида Молоко 2,5%.
подробнее ...
1746 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Сегодня утром тоже делала сырники с йогуртом и мёдом)) ням-ням!!!
22 ноя 23 написано членом:
AnkaKem
Сырники с любыми добавками хороши)
22 ноя 23 написано членом:
ЕвгенияИБ
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕвгенияИБ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю