IrinaOrl- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1334 ккал

Жир: 66,68г | Белк: 86,98г | Углев: 94,35г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Помидоры, Valio Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Брюкке Сыр Витязь. Обед: Пшеничный Хлеб, Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Масло Оливковое, Бондюэль Баланс Горошек без Сахара, Доброфлот Тунец в Собственном Соку , Яйцо Куриное, Bonduelle Кукуруза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: RIOBA Сорбет Манго-Маракуйя, Картофель Отварной, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса