katrinus22- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя katrinus22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Стабильный вкусный 🤗 всем хорошего дня 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1507 ккал

Жир: 47,74г | Белк: 52,68г | Углев: 219,81г. Завтрак: Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком, Зеленая Линия Шоколад Молочный на Меду, Голубика, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . Обед: Мандарины, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Редис, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Hortex Весенние Овощи, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Жизнь Март Безглютеновое Печенье с Кунжутом, Сливы, Жизнь Март Батончик Фруктовый Яблоко-Вишня, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Яблоко. подробнее ...

4258 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrinus22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrinus22- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

katrinus22-Изменение Веса