Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
20 ноя 23
oceanladyjulia- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
1020 ккал
Жир: 32,74г | Белк: 75,33г | Углев: 115,60г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart.
Ужин:
Great Value Bottled Water (Bottle), Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Summer Squash Casserole with Cheese Sauce.
Перекус/Другое:
Cheesecake , Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra.
подробнее ...
1496 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dead link. Hugs to you @MorticiaAdams 🤗
21 ноя 23 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю