D.B.fit- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя D.B.fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

-5 kg. De pouco em pouco a gente chega lá.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1257 ккал

Жир: 69,19г | Белк: 95,48г | Углев: 59,55г. Завтрак: Regina Queijo Minas Padrão, Pão low carb. Обед: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Hortifruti Abacaxi, MOLHO DE COTTAGE, Sweet Grape Tomate Cereja, Vapza Espaguete de Pupunha, Abobrinha, Friboi Carne Moída de Acém. Ужин: Hortifruti Abacaxi, Tabule de quinoa, Alcatra. Перекус/Другое: Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Morango, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Abacate. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

295 Сторонников Поддержка

Комментария

top

21 ноя 23 написано членом: pinvictor

Parece pouco, mas a diferença no corpo é enorme! Parabéns 👏🏻🥳

21 ноя 23 написано членом: daianekasinger

quanto tempo levou?

21 ноя 23 написано членом: anapaulasl86

Comecei em agosto. Ganhei 1,2 kg de massa magra nesse tempo também. Então na verdade foram perdidos 6,2 kg de gordura :)

21 ноя 23 написано членом: D.B.fit

Muito obrigada pessoal. Eu as vezes tenho dificuldade de notar diferença

21 ноя 23 написано членом: D.B.fit

Bora pra cima

21 ноя 23 написано членом: wpsilva21

👏👏👏

21 ноя 23 написано членом: juaninha2014

estar nítido o resultado você está de parabéns, e aliás amei o sapatinho de tubarão continue firme o seu esforço está valendo muito a pena gatona

21 ноя 23 написано членом: EmanuellySousaFloriano

nossa moça, me ensina como acabar com a celulite?! as minhas estão difíceis de sumir. as suas desapareceram, mto bom 👌

21 ноя 23 написано членом: medradodi

Em qto tempo?

21 ноя 23 написано членом: Deise Mury

Parabéns! Cintura afinou e as celulites sumiram💕👏🏽

21 ноя 23 написано членом: She na Escuta

parabéns!

21 ноя 23 написано членом: cintiafpagani

Parabéns! a diferença no bumbum e nas costas é gritante! As celulites foram embora 👏👏👏👏

22 ноя 23 написано членом: BiazziNah


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

D.B.fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

D.B.fit- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

D.B.fit-Изменение Веса