Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellenxz
Журнал
21 ноя 23
ellenxz- Журнал, 21 ноя 23
Параметры Пользователя ellenxz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2023:
1269 ккал
Жир: 53,01г | Белк: 70,30г | Углев: 125,94г.
Завтрак:
Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Integral.
Обед:
Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Tomates, Panco Pão de Forma Integral, Queijo Mozzarella.
Перекус/Другое:
Ovo Mexido, Panco Pão de Forma Integral, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Garoto Serenata de Amor.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellenxz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю