Sara7200- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

49,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1754 ккал

Жир: 18,71г | Белк: 97,89г | Углев: 313,96г. Завтрак: Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Обед: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Sugar, Apples. Ужин: HEB Grilled Chicken Breast, Oroweat 12 Grain Bread, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime. Перекус/Другое: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Pears, Air Popped Popcorn, Kellogg's Froot Loops (29 g), Spaghetti. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса