Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
21 ноя 23
Sara7200- Журнал, 21 ноя 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2023:
1754 ккал
Жир: 18,71г | Белк: 97,89г | Углев: 313,96г.
Завтрак:
Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original.
Обед:
Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Sugar, Apples.
Ужин:
HEB Grilled Chicken Breast, Oroweat 12 Grain Bread, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime.
Перекус/Другое:
Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Pears, Air Popped Popcorn, Kellogg's Froot Loops (29 g), Spaghetti.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю