Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tafincevatatana
Журнал
21 ноя 23
tafincevatatana- Журнал, 21 ноя 23
Параметры Пользователя tafincevatatana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2023:
1273 ккал
Жир: 65,12г | Белк: 64,69г | Углев: 119,88г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Маасдам, Овсяноблин с Сыром.
Обед:
ВкусВилл Шпинат, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью.
Ужин:
Котлеты из Говядины.
Перекус/Другое:
Орех Пекан, Вологодские Продукты Ряженка 3,2%, Брест Литовск Сыр Российский, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Магнит Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tafincevatatana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю