Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christoff5674
Журнал
21 ноя 23
Christoff5674- Журнал, 21 ноя 23
Параметры Пользователя Christoff5674
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023
115,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2023:
2314 ккал
Жир: 85,95г | Белк: 166,55г | Углев: 212,83г.
Завтрак:
USN Diet Fuel Ultralean, Darling Plain Double Cream Yoghurt, Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Sasko Premium White Bread.
Обед:
Kauai Peanut Butter Bomb (500ml).
Ужин:
McCain Country Crop, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Eaten), White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked) .
Перекус/Другое:
Bella Vita Pepperoni Pizza.
подробнее ...
3886 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christoff5674-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю