Katjuusainen- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя Katjuusainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1324 ккал

Жир: 40,80г | Белк: 50,95г | Углев: 188,12г. Завтрак: Maitokahvi, Pirkka Annospikapuuro Kaura-Karpalo-Kinuski. Обед: Vesi, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Porkkanaraaste, Vihersalaatti, Felix Kevyt Jogurtti Tsatsiki, Kariniemen Kananpojan Paistileike, Perunamuusi (Kevytmaidosta), Via Kana-Sitruunarisotto. Ужин: Vesi, Koskikylän Liha-Makaronilaatikko. Перекус/Другое: Fazer Dumle, Pingviini Mansikkatuutti, Maitokahvi, Fazer Sininen Maitosuklaa, Hanavesi, Satsuma, Valio Vaniljajogurtti. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katjuusainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katjuusainen- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Katjuusainen-Изменение Веса