natalii_1701- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя natalii_1701 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1418 ккал

Жир: 44,76г | Белк: 75,70г | Углев: 177,03г. Завтрак: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Перекресток Каша Тыквенная с Рисом и Мёдом . Обед: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Перекус/Другое: Махеевъ Горчица Русская, Кофе (Растворимый), Батон, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalii_1701-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalii_1701- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

natalii_1701-Изменение Веса