Anbitt- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя Anbitt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

92,8 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1939 ккал

Жир: 70,10г | Белк: 96,18г | Углев: 219,48г. Завтрак: Alesto Sonnengetrocknete Feigen, Kaufland Bio Mandel Drink Gesüßt, Senseo Mild, Kerry Cheestrings. Обед: REWE Bio Kokos Natur, Gurke (Geschält), Cocon Lychee Pudding, Kürbis-Lasagne. Ужин: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Krüger Chai Latte Sweet India, Ostermeier Bratensülze, Sanchon Sambal Oelek, Gurke (Geschält), Schär Meisterbäckers Classic (27g). Перекус/Другое: funny-frisch Linsen Chips Sweet Chili, M&M's M&M's Chocolate, Kaufland Bio Mandel Drink Gesüßt, Senseo Mild, Schokodatteln. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anbitt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anbitt- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Anbitt-Изменение Веса