Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mar-prosolupova
Журнал
21 ноя 23
mar-prosolupova- Журнал, 21 ноя 23
Параметры Пользователя mar-prosolupova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2023:
2176 ккал
Жир: 85,85г | Белк: 82,27г | Углев: 268,53г.
Завтрак:
Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Сыр Сливочный, Сибагро Сосиски Ребятам Сибирятам, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо.
Обед:
Азия Капуста Пилюска со Свеклой, Куриное Филе в Сметане, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде.
Ужин:
Русские Закуски Хренодер, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Разносол Грузди Соленые, Ирмень Сметана 15%, Борщ.
Перекус/Другое:
Печенье, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Горбуша Соленая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Ашан Яблоко Ред Чиф.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mar-prosolupova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю